Náš článok je vlastne taký ultimátny sprievodcom energetickými gélmi. Dozviete sa tu, ako taký gél, funguje, kedy sa používa, aké má zloženie, ako chutí a tiež s čím sa dá v prípade dlhšej aktivity kombinovať.
Když Kristýna Dyková v říjnu přeplavala La Manche, stala se teprve třicátým Čechem, který to dokázal. Kanál oddělující Velkou Británii od Francie překonala za neskutečných 11 hodin a 6 minut, naplavala přitom přibližně 43 kilometrů. A co je na tom nejsenzačnější? Plavání se věnuje teprve tři roky! „Začala jsem z hecu,“ říká se smíchem členka I. plaveckého klubu otužilců Praha.